野菜をたっぷり食べました
毎日暑いですね
水素水飲んで頑張ってます
飲み始めてから一番変化したのは便秘しなくなったこと
驚きました
関係あるんですかね
最近忙しくて食事の時間は短め・・・
そんな時は野菜不足に陥ります
なので今日は写真のようにたっぷりの野菜をランチで食べました
この大量のサラダに冷たいスープとフォカッチャ、そしてドリンクがついて1,000円！！
安くないですかー。
スープもボリュームたっぷりでした。
サラダは2種類
シーザーサラダ風のサラダと
中華っぽいサラダ
しょうが風味がしました
鶏肉も入っていて更にボリュームアップ
後はワンタンの皮を揚げたものが入っていました
かなりのボリューム
でも野菜大好きだから嬉しい
でもドレッシングはすごいカロリー高そうですね
普段家で野菜食べる時は塩、こしょう、かけてもノンオイルのドレッシングをちょっとですが
外だとつい食べちゃいますねー
たまに外でもドレッシング抜いてもらって塩、コショウで食べたりするけど結構味気ないです
家だとレモンしぼったりしてドレッシング代わりにしますけどね
後はバージンオリーブオイルとお酢とコショウでドレッシング作ったり
手作りはやっぱりおいしいですよねえ
今日は取材でロミロミしてきました
浸透性の高いオイルを使っているというお話でしたが
今でもお肌がしっとりしてます
ということで野菜が大好きというお話でした
2007年06月07日 16:38 更新
