フェイシャルデトックスコースしてきました
こんにちは、編集長岩瀬玲です。今日から8月が始まりました。早い。。。。
フェイシャルデトックスコースしてきました
体験レポの取材で吉祥寺のエステにお邪魔してきました。
詳細は9月中に体験レポのコーナーでアップしますが、すごいよかった！！
マッサージって合う、合わないってありますよねえ。
それがばっちりだったんです。
感動もの。
ゲルマ温浴とフェイシャルとデコルテのデトックスコース。
詳しく書くと体験レポにアップするときネタがなくなるから書けないのが残念。
せっかくデトックスしたのだから
夜ご飯もデトックスしようと思い餃子を作りました。
ニンニク、にら、きゃべつ、ひき肉、きくらげ
ニンニクは臭い。。。
だけどその臭いのもとのアリシン
と呼ばれる成分が細菌やウィルスを体内から取り除いてくれるデトックス効果を持ってるんです。あと、スコルジンという成分にも細胞の代謝を促し毒素を排出させるデトックス効果があります。
そしてにらには毒素をつかんで排出させる効果があります。
キャベツに含まれるイソチオシアネートは免疫機能を高めるし、食物繊維も含まれていて便秘にも効果あり。
ということで作ってみました。
材料をみじん切りにするのは別に簡単だけど
包むのはやっぱり結構時間かかるねえ。
味はまぁまぁかなあ。
前作ったときのほうがおいしかった、かも。。。
お知らせ
週刊デトックスでは体験レポのコーナーで取材させて頂けるデトックス施設を募集しています。
興味のある方はiwase@idbank.jppまでご連絡ください。
2006年08月01日 12:46 更新
