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モツ!!

1129motunabe.jpgモツ鍋を作りました

モツって驚くほどや安いんですね
びっくりしました
でもよく見ると気持ち悪いけど。。。

モツって体にいいと言われてるけど何がいいんだろうか

必須アミノ酸が含まれていて
疲労回復やストレス解消にいいんだって
あとはコラーゲン
だから美肌になるって言われるんですねえ

そしてお鍋に入れる
にんにく、しょうが、鷹の爪、ニラ・・・・
デトックスフードがたくさん

モツは臭いから下湯でが必要だけど
それさえ終わっちゃえば後は材料を入れて煮るだけ

私はお水にめんつゆを入れてお味噌を隠し味にしました
結構おいしくできましたよー

体はあったまるしデトックスフードは食べれるしおすすめです
食べすぎ注意だけど
意外に赤ワインともあうし。。。
飲みすぎ注意。。。


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2006年11月30日 18:07 更新

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週刊デトックス編集長の岩瀬玲(いわせあきら)です。血がどろどろな私、デトックスして改善します。モデル、美容ライター、コーチングなどにいそしむ毎日。ホームページ冷え性解消ブログ【ウォームビューティ】もよろしくお願いします。
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