編集長ブログ

軟骨

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以前

「好きな食べものは?」

と聞かれて

「軟骨!!」

と答えてものすごく引かれた思い出がある。
想定外の答えだったらしい


その時ほどじゃないけど今も大好きな軟骨
軟骨はコラーゲンがたっぷり
そしてオクラや納豆にも含まれるネバネバ成分の
コンドロイチンも含まれています

しかもカロリーは100グラムあたり約54キロカロリー
優秀です

写真はやげん軟骨という胸の軟骨
本当はひざの軟骨のほうが好きです
やげんは漢方薬や生薬をすりつぶすための道具

薬研

に形が似てるからやげんっていうんだって

以前はお肉屋さんでわざわざ買って帰ったほど好きな軟骨
久々に買ってみようかな


2007年09月14日 15:02 更新

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週刊デトックス編集長の岩瀬玲(いわせあきら)です。血がどろどろな私、デトックスして改善します。モデル、美容ライター、コーチングなどにいそしむ毎日。ホームページ冷え性解消ブログ【ウォームビューティ】もよろしくお願いします。
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