consider again from the beginning
お水の偉大さを実感
最近なんかいまいち代謝がおちてます
お腹もすごい張ってて
うーーーって言う感じでした
おかしいなあ、と思って生活を見直してみました
なんだろ
なんだろ
あ！！！！！！！！！！！
お水飲む量が減っている！！
ということに気づきました
前は2リットル飲んでたのに最近じゃ1リットル飲まない日も
反省
ということでまた飲むようにしました
したら
すごい調子いい♪
やっぱりお水は大切だねえ
水分といってもコーヒーやお茶は利尿作用が強いから
かえって水分不足になる場合もあるらしいから気をつけましょう
やっぱりお水が1番
どんどん飲みましょう
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2006年09月15日 11:47 更新
