雨の日の紫外線
こんにちは、編集長岩瀬玲です。
雨の日の紫外線
今日は久々の雨。
気温も低めです。
雨の日とか曇りの日ってつい油断しちゃいますが
紫外線は雨の日もあります。
晴れてる日を１００とすると雨の日の紫外線は３０くらいだそう。
ちなみに曇りの日は６０。
あなどれません。
雨の日や曇りの日も紫外線対策はお忘れなく。
紫外線を浴びてしまった後はやっぱりビタミンＣですよね。
サプリでも食物でもいいから積極的に摂りましょう。
お肌だけじゃなく髪の毛も紫外線でダメージを受けがちです。
ヘアケアも忘れずにー。
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2006年09月01日 11:03 更新
