洗足整形・形成外科 院長 伊藤 大助（いとう だいすけ）
氏
皇太子妃雅子さまのご実家からすぐの閑静な街にある洗足整形・形成外科。広くて綺麗な院で患者さん思いの診察で評判の伊藤院長。日本医師会認定産業医や整形外科学会認定スポーツ医、日本レーザー学会認定医を始め数多くの資格を持ち日本整形外科学会会員、日本人工関節学会会員など様々な学会でも活躍中のイケメンドクター。更に日本抗老化医学会専門医でもある伊藤先生から医学的立場からデトックスについてお話をうかがいたいと思います。
体に入ってしまった有害金属をデトックスする方法
さて今週で私のコラムも最終回！
今回は『体に入ってしまった有害金属をどうすればデトックスできるのか？』説明します。
これまで述べてきたように、美しく健康でいるためにあなたがまずしなければならないことは
『筋肉をつけ運動すること』
です。
また、有害金属をデ トックスするためにあなたが第一にしなければならないことは
便秘を解消
することです。
つまり人には有害物質を排泄する能力がもともと備わっているのですか ら。
しかしながら有害ミネラルが自然に排泄されるといってもその半減期（その量がはじめの半分になる時間）はメチル水銀で70日、鉛は数年、カドミウ ムは数十年と言われています。
つまり積極的に排泄しなければ人によってはどんどん有害物質が蓄積していってその結果として何らかの症状が出てきてしまうこ とが考えられるのです。
原因不明の肩こりや頭痛がする、皮疹が治らないなどのばあい有害金属が原因かもしれません！
したがってまずは有害ミネラルが体にできるだけ入らないように
水道水ではなくミネラルウオーターを飲む
まぐろやサケなどの大型魚を食べ過ぎない
できるだけ空気のきれいなところに住む
など生活改善をします。
『毛髪ミネラル検査』でどの程度有害金属が体に入ってしまっているのか検査してみるのも良いでしょう。
費用は10000～15000円程度です。
虫歯の治療にアマルガムなどが使われている場合は歯医者さんでセラミックなどにとり変えてもらうようにしましょう。
そして必須ミネラルをしっかりと摂取することにより有害ミネラルを排出します。
たとえば
カルシウム、鉄・・・・カドミウムの吸収を抑え毒性を弱める。
セレニウム（セレン）・・・水銀を無害化する
硫黄・・・セレンと結合して水銀、ヒ素、鉛、カドミウムを無害化。
つまりミネラル類は相互作用を持っていて一方が増えれば他方が減ると言う関係にあるので必須ミネラルを食事やサプリメントから摂取することが有害金属の排泄に有効なのです。
最後に『キレート作用』についてお話しましょう。
キレートとはギリシア語で『カニのはさみ』の意味です。
『キレート作用』とは『カニのはさみ』のようにして有害物質を捕まえて体外に排泄する作用のことです。
このようなキレート作用を持つ化合物に『αリポ酸』があります。
『αリポ酸』は水銀をキレートします。
必須ミネラル＋『αリポ酸』のサプリメントおススメです(^-^)ゝ
では、またいつかお会いしましょう。Good Luck!
次回もお楽しみに
伊藤 大助（いとう だいすけ）氏プロフィール
| 洗足整形・形成外科 | http://www.senzoku-seikei.com/ |
|---|---|
| 住 所 | 〒152-0012 東京都目黒区洗足2-7-15キューブ洗足2F |
| Ｔ Ｅ Ｌ | 03-5704-7733 |
| メール | senzoku@senzoku-seikei.com |
| 診療時間 | 月曜～金曜
AM 8：40～12：10
PM 14：10～18：10
土曜日 8:40～12:10 |
| 休 診 日 | 日曜日・祝祭日 |
| 診療内容 | 整形外科、形成外科、加圧トレーニング、金の糸美容術、アンチエイジングなど |
2006年09月20日 10:14 更新
コメント
投稿者: ☆ ヨ - コ ｜2006年09月20日 12:04
こんにちは。今月から歯科医院に通っているんで、セラミックの事を歯科医院の先生に相談してみます。有難うございました。（＾－＾）
投稿者: SHIB ｜2006年09月21日 12:52
デトックス、デトックスって言ってもいったい何のことだろう？とずっと思っていたのですが、コラムを読んでデトックスの意味がやっとわかりました。
+
投稿者: 編集長･玲 ｜2006年09月21日 13:05
ヨーコさん。
コメントありがとうございます。
歯医者さんでの結果報告是非お待ちしてます。私も検討中です。
投稿者: 編集長･玲 ｜2006年09月21日 13:06
SHIBさん
コメントありがとうございます。
やっぱり分かりやすく書いてあると助かりますよね。是非デトックスの実践もしてみてください！！
投稿者: エリ ｜2006年09月21日 14:47
先生のコラム楽しみに拝見していました。
これで最終回なのが残念です。
ぜひまた連載してほしいなぁ～。
投稿者: 編集長･玲 ｜2006年09月22日 14:43
エリさん。
コメントありがとうございます。
ほんとですね、またお願いしたいですが伊藤先生はかなり多忙な方で今回もかなりムリして頂いたんですよー。でも頑張ってまたお願いしてみます！！
投稿者: ☆ ヨ - コ ｜2006年09月24日 14:25
玲さん、こんにちは。実は、風邪をひいてしまって、次回の歯科医院への予約は、10月になりそうです。一度、風邪をひくと、治るのに時間が掛かるんで、セラミックのコメントは、当分、先になりそうです・・。
このコメントは、削除して頂いても大丈夫です。
投稿者: ☆ ヨ - コ ｜2006年10月07日 11:26
玲さん、こんにちは。
セラミックのコメントの事、早くしないとな～って、気になっているんですが、まだ時々、咳が出るんで、なかなか歯科医院に通えません。コメントがあまり遅くなるのも申し訳ないんで、お断りさせて頂こうかと思っています。すみません。
このコメントは、削除して頂いて結構です。宜しくお願い致します。
投稿者: 編集長･玲 ｜2006年10月10日 13:57
ヨーコさん、ご丁寧にありがとうございます＾＾
気を使って頂いてすみません。
急ぎませんのでもし歯医者さんに行くことがあればそのタイミングで報告してくださいねー。
急かしてしまったみたいですみません。いつでもいいのでお気になさらずに！！
風邪早く治るといいですね。
投稿者: ☆ ヨ - コ ｜2006年11月07日 12:51
こんにちは。風邪や他にもありまして、なかなか歯科医院に行けなかったんですが、やっとセラミックの事を聞く事が出来ました。でも、セラミックだと何万かするんで、私には、ちょっと無理だと分かりました。こちらの歯科医院では、アマルガムを使っていないとの事で安心しました。短いコメントですみません。
投稿者: 編集長・玲 ｜2006年11月07日 13:29
ヨーコさんこんにちは。
体調は大丈夫ですか？？
セラミックは高いですよね。わざわざご報告ありがとうございました。
嬉しいです。
またお気軽にコメントくださいね。お待ちしてます。
投稿者: ☆ ヨ - コ ｜2006年11月10日 12:11
体の方は、大丈夫です。御心配をお掛けして申し訳ありません。
投稿者: 編集長･玲 ｜2006年11月15日 10:53
ヨーコさん
お体は大丈夫みたいでよかったです。
これから寒くなりますのでお気をつけください！！