デトックスで体内リセット！！もっと健康に、もっと美しく、もっとダイエットを効果的に！！

アスカクリニカルサロン　院長　小野里勉 氏
西洋と東洋の技術を融合させたテクニックは数々の女性誌やメディアでも「ゴッドハンド」として取り上げられているまさに「癒しと美」のパイオニア的存在。１２年の実績を持ち数多くのモデル、女優の駆け込み寺サロンとして厚い信頼を誇るアスカクリニカルサロン（http://www.iyashi.ne.jp/index.html）の院長。そんな小野里氏に様々な角度からデトックスについて教えて頂きました。

「デトックスのルーツと病気に罹らない生き方について」

インドには、４千年以上昔よりアーユルヴェーダ（生命の科学）という医学（健康）思想があります。 これは、カラダの流れが悪くなると様々な病気やトラブルを引き起こす、という考え方に基づいています。 今で云う、「毒素排泄健康法＝デトックス」のルーツです。

インドの病院にはアーユルヴェーダ科という専門科があり、医師が問診・舌診・脈診などを行って、その方に合った薬草を調合し煮立ててオイル状にし、マッサージを行っていきます。 マッサージは１人の患者さんに対して施術者が２～３人同時に施すのですが、息の合った感触や熱いオイルの感覚はとても心地よく、精神をも空の状態へと誘います。

マッサージオイルの基本となるのが「ゴマ油」、その成分には「リグナンやセサミン」など老化（酸化）防止や毒出し（老廃物排出）作用などがあることが最近の研究で分ってきました。 <カラダの気・血・水（経絡・血液・リンパ液）の流れをオイルマッサージによって促しながら、病気の巣を退治し健康長寿を導く、これが「アビャンガ」と云われるインドで古来より伝わるデトックスなのです。 そして後に西に伝わり、アロマテラピーへと発展していきます。 なお、私はもう十年以上も昔にインドのニューデリーの病院にて「アビャンガ」の研修を行いましたが、その頃は施設などが少なく公園の炎天下の元、ゴザを敷いて行っていた光景が印象に残っています。 >このほかにも断食やヨーガ（精神を空にしてカラダを宇宙と一体化する）など、インドの毒出し療法は枚挙にいとみません。

さて、第１回目のコラムで「若年性更年期障害＝自律神経失調症」についてお話しましたが、これにともなって不妊の方も急増しています。 深刻な現代病とも云われるこれらの病は、いったいどこから起こってきたのでしょう？！私たちの生き方を改めて考え直す機会にと、このコラムをもって最終章に代えたいと思います。

現在不妊に悩み、実際に病院で治療を受けていらっしゃる方の実数は２００万人います。そして自律神経などカラダのトラブルで薬を飲んだり、器質的疾患でないのに体調不良で受診している人の数を含めると１０００万人に及ぶとも云われていまでは、戦後すぐの時代と今との生活環境を比べてみましょう。 戦争が終わって食べるものもろくろく手に入らない貧しい時代に、たくさんの赤ちゃんが産まれました。ご承知のように、これが今で云われる団塊の世代の人たちですね。栄養も行き届かない、今日明日をも知れる意気消沈している真っ只中にありながら、なぜ赤ちゃんの数だけそんなに増えたのでしょう？？それにはちゃんと意味があります。戦争で希望を失いかけた人たちに、神様（宇宙・大自然）が「子供」というかけがえのない「光」を与えてくださったのです。子供を授けることによって、「お前は１人じゃないんだよ・・、だから一生懸命生きなくちゃいけないんだよ！」って・・・。さあ、そんな時代にはカラダも心も病気になんかになってはいられません。人々は気持ちを切り替え必死になって働き、新たな日本を担う子供達を守り育ててきたのです。希望や志を持つところに、自律神経失調症なんていう症状はありえないのです。 ところが悲しいかな、今は飽食の時代。人々は物質欲に走って、望めば何でも手に入り向上心に欠けた怠惰な生活を送っています。「いや、そんなことはないよ！！」と言われても、明らかに昔と今では違う精神・肉体構造になってしまっているのです。

その結果、かつては存在し得なかった病が蔓延し、最も大切な生命の繁栄にまで影響（不妊）を及ぼしているのです。 ここで今一度原点に帰り・・・ ハングリー精神を研ぎ澄まし、志や夢を持って前向きな生活をしてみてください。好きなものを好きなだけ食べるなど、自分を甘やかすことは最もいけません。栄養過多は、寿命さえ縮めてしまいます。人は飢餓に強い生き物です。自律神経失調で患っている人、病気にかかってしまった人、不妊に悩む人、ダイエットしたい人、デトックスしたい人、夢を実現したい人、食事は腹５分目くらいにしてあなたの持っている強い生命力を呼び戻してみてください。

そして生かされていることに感謝の意を込め、「ついてる」と唱え続けるのです。心とカラダが澄みきったとき、神様（宇宙・大自然）がちゃんと見てくださいます。その時にこそ、「望みを叶える」という真理は必ず働きます。  

４回に亘って、私のつたないコラムを読んでくださり本当にありがとうございました。またどこかでお目にかかれる日を楽しみにおります。あなたに宇宙からの偉大なる力が湧き起こりますように・・・。 

次回もお楽しみに