デトックスで体内リセット！！もっと健康に、もっと美しく、もっとダイエットを効果的に！！
その人に合ったトレーニングで心身共にデトックス-bodyquest-
編集長岩瀬玲です。今回は運動をしたくてもなかなか続かない、方法が分からない、そんな方にもってこい。その人それぞれのパーソナルメニュー作りをしてくれる高級ホテル感覚でデトックス/前編
編集長岩瀬玲です。今回はまるでリゾート地の高級ホテルにいるような気分になれる超ラグジュアリーなCARNA Fitness&Spa（カルナフィットネス＆スパ)さんで優雅にデトックスをしてきました。今回は前編そして次回の後編と２回に分けてレポートします!!
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編集長岩瀬玲です。今回は初挑戦のサーキットトレーニング+お馴染みのゲルマで運動不足もストレスも解消しながらデトックスをしてきました!!
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