デトックスで体内リセット！！もっと健康に、もっと美しく、もっとダイエットを効果的に！！

編集長岩瀬玲です。今回は環境の事も考えたリフレクソロジーサロンHAPPYALL LOHAS Reflexology　(ハッピーオール・ロハスリフレクソロジー）渋谷109横店さんでロハスなデトックスをしてきました。

ロハスなリフレでデトックス

場所は渋谷駅のすぐ近くで、渋谷109のすぐ隣。人通りも多く混雑している場所にこんな癒しのスポットがあったとは。
今回体験したのはのんびりスパオイルタッチ45分5,250円のコース。オイルのみを使ったコースで流れるようなストロークのスパ方式でむくみにもおすすめだそうです。

ハーバルフットバス

Tシャツとショートパンツに着替えてスタート。ちなみにこの用意されているTシャツとショートパンツはオーガニックコットンでできています。他にも足拭き用タオル、足置き用バアスタオル、ブランケット、おしぼり用タオルなども全部オーガニックコットンを使っているというこだわりよう。オーガニック素材の物は柔らかくて触っていても気持ちいいですね。

オーガニックのミントのハーブ入れたフットバスで足と足裏のマッサージをしてもらいながらカウンセリングシートに記入して体の不調も相談します。ちなみにミントのハーブには殺菌消臭の効果があるそうですよ。 座っている椅子もふかふかで気持ちがよくリラックスモードに。手でマッサージしてくれたりブラシと軽石で足を丁寧に洗ってくれます。ブラシはちょっとくすぐったかったりしますが気持ちいいですね。 終わるとオーガニックコットンタオルで優しくお湯をふき取ってくれます。

 

リフレクソロジー

いよいよリフレクソロジーが始まります。特徴はふくらはぎのマッサージにこだわったオリジナルの施術方法！更に高価で希少価値の高いアルガンオイルを贅沢に使っていること。 通常アルガンオイルはリフレクソロジーには高価すぎて使う事は少ないそうですが独自に持っているモロッコからの輸入ルートのお陰で使うことができるとか。しかもアルガンオイルはローストしてあって香ばしいいい香り。もちろんこのアルガンオイルもオーガニック栽培されたアルガンの実で食べることもできるらしく
「アイスにかけるとおいしいんですよ。」
とスタッフの方が教えてくれました。

アルガンオイルはビタミンEが豊富で血流促進やむくみの改善、更には美肌効果も期待できるという頼もしいオイル。これでマッサージすることによって血行を促進して血流をよくし、毒素を対外に排出しやすくするわけです。 温かい枕を腰か首に好きな方に巻いたら椅子を倒しアイピローをしながら施術に入ります。この椅子が本当にフカフカしていて気持ちよくて寝てしまいそう。

なるほど、と納得するオリジナルなマッサージ方法。ふくらはぎをセラピストさんが横から押していってくれるのですがセラピストさんもその度に立ったりしゃがんだりとかなり大変そうな動きをします。思わず
「疲れません？その体勢。」
と聞いてしまいました。このマッサージ方法は初めて!!さすがふくらはぎのトリートメントにこだわったというだけの事がありますね。すねの骨の脇を押しながらマッサージしてくれます、この痛気持ちいい感じが何とも言えませんね。

冷え性の私はむくみもすごいし触っただけで足が冷たいらしく指摘されてしまいました。そこでどうしたらいいかご相談。
「仙骨の部分を温めるといいですよ。」
とのこと。仙骨は背骨の一番下、腰の真ん中にある部分です。ここを温めるととてもいいそうですよ。参考にしてみましょう。そして足首を温めることも大切だそうです、普段から気をつけましょう。

更に足を持ち上げてふくらはぎの後ろ側や脇を膝の裏のリンパ節に向かってマッサージしてくれます。これで老廃物が流れやすくなりますね。ふくらはぎは第二の心臓と言われているくらい大事な所、ここをマッサージしてもらうと体全体の血流がよくなり代謝も上がりやすくなるそうです。更に膝を立てながらのマッサージもありました。こんなにふくらはぎを集中的にマッサージされるのは今までにはなかった経験です。

もちろん足と足裏もマッサージしてくれます。私は左足の方が右足より痛く感じましたが人によって左右で痛さが違ったりするそうです。反射区と言って痛い部分で悪い所が分かるそうですが、私はいつも胃腸が悪いと言われていましたが今回は目と肩が疲れていると指摘されました。その日は朝から肩が重たかったんです、触っただけで分かるとはさすがですね。
足裏だけでなく足指のマッサージもきちんとしてくれます。足をゆらゆら揺らしたりこすったりしたり指先までぐいぐい押してくれます。力加減を確認しながら施術してくれるのも嬉しいですね。

足についたオイルをオーガニック素材のタオルでふき取ってもらい終了。うーん、45分ってあっという間、もっと長くやってもらいたいと思いつつハーブティを頂きました。2ヶ月毎に変わるハーブティ。5、6月はダイエットが気になるこの季節にはもってこいのスリミングサポートブレンドと新生活がスタートして溜まったココロの疲れを癒してくれるココロ癒しブレンド。ハーブティはオリジナルのブレンド。ハーブティや日本未発売のオーガニックコスメを今後お店とホームページで販売予定だそうなのでお楽しみに。

今回担当してくれたセラピストの松田さん（向かって右）とスタッフの瀬田さんです。お二人ともロハスなイメージにぴったりな癒し系な感じ。
お店の中は壁紙にケナフを使っていたり、廃材をリサイクルした木材を使用していてまさに地球に優しいロハスなお店。是非この環境にも人にも優しいHAPPYALL LOHAS Reflexology（ハッピーオール・ロハス・リフレクソロジー）さんのオリジナル施術方法でデトックスしてみてはいかがでしょうか。

渋谷にいることを忘れる空間	貴重なアルガンオイル	グッズ販売もしています

 

・ 第二の心臓ふくらはぎを多めにマッサージして、より全身の血流を促しデトックス効果をあげる
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