デトックスで体内リセット！！もっと健康に、もっと美しく、もっとダイエットを効果的に！！

「フィトセラピー(植物療法)で初めてのデトックス 」 -アン ヴィアンタージュ-

今まで色々なデトックスを体験･ご紹介してきましたが、実際読者様が体験してみなくてはわからないのでは？と思い、だったら一緒に行ってしまおう！と企画しました。
一度もデトックスした事がないという読者様と一緒に、予約からデトックス後の過ごし方まで丁寧に教えていただきました。
デトックス初心者の方にもおすすめです。

今回体験させていただいたのは、自由が丘にあるフィトセラピィーサロン『アン ヴィアンタージュ』さんにお世話になりました。
『アン ヴィアンタージュ』さんは、Grazia3月号の付録「神の手エステティシャン 30人」でも選ばれたエステシャンが主宰するサロンとしても有名です。
こちらのサロンの特徴は、ハーブ・アロマ・タラソと言ったフィトセラピー（植物療法）を取り入れており、身体自身の治癒力を高め、本来持つ美しさを引き出してくれるそうです。

では体験レポへ！

体験者
稲越　早苗さん
現在の悩み
●末端の強度の冷え性
●冷えの為、良く寝付けない
●下半身のむくみ、セルライトが気になる。

カウンセリング

＊ 玄関でセラピストさんがお出迎え。来店は予約ぴったりの時間でOK。もし遅れるようなら一本電話を入れましょう。 サロンは一軒屋なので、まるで自宅に招待されたような落ち着きを感じます。これも主宰が意図してサロンを作ったそう。こだわりを感じますね。 今回はRina(リナ)さん(ブログ)が担当してくれました。このサロンは、ひとりのセラピストさんが最初から最後まで担当してくれます。

＊ 温かいお茶を飲みながらカルテの質問事項に記入していきます。かなり細かく質問がありますが、わからないところは質問しながらきちんと記入することをお勧めします。電話で予約の際にも自分の悩みを伝えておくと、事前に自分に合った施術を選んでおいてくれます。

＊ 次は質問の答えを見ながら更にカウンセリングしていきます。ここで自分がどのようなタイプの身体か、どんなリラックスの仕方があっているとか、色々教えてくれます。実は同行したスタッフのタイプも見られており、その正確さにびっくり！顔の骨格や立ち振る舞いなどでわかるそう。その診断力は漢方医学に通ずるものがありました。セラピィー＝メディカルになるのも近いかもしれませんね。 始めての方はじっくりとカウンセリングを行いますので、時間に余裕を持って行くのがベスト。トリートメント後は脱力感を感じたりするそうなので、その後ゆっくり出来る日を選ぶと良いでしょう。

＊ カウンセリングの結果、稲越さんは少し循環が滞っていて、身体に余分な水分も溜まっている為、 体内の循環を高め、リンパの流れを促進、デトックスしてくれるアロマエッセンスと泥を使用した『ダイナミックオセアニカオーシャンマッドトリートメント』24,150円＜120分＞のコースに決まりました。コース内容 《足浴→リラクシングマッサージ→ドレーニングマッサージ→オーシャンマッドダイナミック全身マッサージ→シャワータイム→全身リンパドレナージュマッサージ→終了》

＊ 次にマッサージに使用する泥と足浴に使用する香りを選んでいきます。そこで香りを選んでいる際に稲越さんから質問が。

＊ 稲越さん　「香るものとあまり香らないものがありますが･･･。」
Rinaさん「身体が求めている香りは脳の中枢神経に届きます。逆に必要ないものは感じません。科学香は全ての香りを脳に届かせてしまうので天然香しか成り立たないですよ。」
この答えに更に驚き、自然の力を感じました。 そのアドバイスにそって選んだオイルは、クラリファイング(デトックス効果･セルライト除去効果)をチョイス。 マッサージに使用する泥は、こりのある上半身にはリラクシング(緊張をほぐす効果)、余分な水分が溜まっている下半身にはハイドロ(余分な水分を排出する効果)の２種類に決定しました。

トリートメント

＊ ２階にあるトリートメント室で着替え、ジンジャーティーを飲みながら足浴に入ります。更にリラックスしてトリートメントを受けてもらう為、10分程独りで過ごします。リラックスしていないと 効果半減してしまうそうなので、ゆっくりリラックスしましょう。 そうしているうちに、稲越さんの冷たかった手がぽかぽかになったそうです。早速の効果を感じていました。

＊ 足浴が終わるといよいよマッサージ開始です。今回は取材の為明るい室内の中行いましたが、本来はリラックスしてもらう為暗くした中で行います。常にリラックスを心がけてくれるので、何か要望があったら遠慮なく伝えて気持ちよく受けましょう。

＊ ウインドベルの音と共にリラクゼーションマッサージから開始。まずはタオルの上から軽くマッサージして再度状態をチェック。そして本格的にリラクシングオイルを使用して尾骨からゆっくりマッサージしていきます。尾骨は足の末端につながる神経が集まっている場所なので、始めに温めていきます。

＊ 次に仰向けになり、お腹の中心からゆっくり複式呼吸を行いながらマッサージをしていきます。手足にはサーモアクティブエッセンス(毛細血管を拡張させ、血流を高める作用がある)を使用しながらリンパの流れもよくしていきます。冷え性の方は特に末端を暖めるのが大事だそう。「お湯に浸かるのが効果的ですよ。」とアドバイスを受けていました。

＊ リラクゼーションマッサージがおわると、いよいよ泥を使用した本格的なマッサージが始まります。セルライトや、更にリンパの流れを良くする為、少し強めに再度背面から行います。その都度強さを聞いてくれるので、遠慮なく伝える事が大事です。下半身もしっかりリズム良く余分な水分とセルライトをほぐしていきます。 人によっては２ℓもの余分な水分を持っているそうで、これがむくみなどの原因となるそう。 ２ℓの水持ってみましたが、重い！

普通、泥はパックのみで使用するサロンが多いですが、マッサージに使用することによって、より効果が高まるそう。この泥マッサージが、コースの中で一番時間をかけるマッサージになります。この際、要所ごとにどのような状態かも説明をしながらマッサージしてくれます。
下半身の余分な水分、セルライトも全てオールハンドで揉み出してくれます。 マッサージしていくにしたがって泥の色も薄くなっていきます。浸透している証拠だそう。 使用する泥にはハーブも配合されていて、泥臭さがなく、初めての方にも抵抗感なく受けられます。

＊ 全身のマッサージが終了したら、遠赤外線マットで保温し、更に体内に浸透させていきます。 あまりの気持ち良さに稲越さんも記憶がなかったそうです。

保温終了後はシャワーを浴びて泥を落とします。シャワー後「こんな肌すべすべなのは初めて！」と効果を実感。ここで冷たいお茶を出してくれ、しっかり水分補給もできるので安心です。

仕上げにスキンケア＆リラクゼーション、リバウンド防止のマッサージを最初と同じ順番で行っていきます。今度は交感神経を呼び戻すため少し早めのリズムで進んでいきます。

ウインドベルの合図と共に終了です。施術前より、全体的にラインがすっきりした感じがしました。

アフターカウンセリング

＊ 症状にあった温かいお茶＜タンドレス＞(バラ･ウスベニアオイ･レモングラスという便秘や胃腸に効くハーブティー)とフルーツをいただきながら、今回の症状や、この後の過ごし方を指導してくれます。トリートメント後、血液に入った老廃物が48時間かけてデトックスしていくので、身体は、当日より2日後の方がスッキリしていくそうです。その他、トリートメント後は身体自体の吸収力も上がっているので、食事もカロリー控えめにと注意。アドバイスしてもらわないとわからない部分なので、疑問などあったらどんどん質問しましょう。

アンヴィアンタージュさんでは、最後に出してくれたハーブティー2日分とカウンセリングシートをいただけます。帰った後の気配りも完璧で、稲越さんも、サロンの暖かさを感じたそうです。 その他、うつぶせになった時見える床には花が活けてあり、完璧ともいえるホスピタリティーを感じました。

＊ 最後にセラピストさんからサロン選びのポイントと一言
「20代は、良い30代を迎える為の準備段階。30代はより良い30代を過ごす為の期間。しっかりケアして本来持つ身体治癒力があれば、いつまでも美しく過ごせます。」と。 サロン選びは、早めの痩身、マシーントリートメントがお好きな方は大手サロンへ。 身体自体の治癒力向上、心のリラックスを求める方は個人サロンがお勧めです。

＊ そして2日後の稲越さんにインタビュー 「マッサージは初めてだったので痛みも感じ、受けた当日は脱力感も感じましたが、帰りもずっと身体が温かく、普段夜就寝前は凄く寒さを感じていましたが、身体が冷めず久しぶりに熟睡できました。肌もすべすべで、こんな事は今までありませんでした。」とかなりの効果を実感していました。

更年期にも効果的なアロマ、フィトセラピー。心も身体も定期的にデトックスして、医者要らずの身体になりましょう。アン ヴィアンタージュさん、本当にありがとうございました。

☆ 週刊デトックスを見たと予約時伝えてもらうと、今回のコース『ダイナミックオセアニカオーシャンマッドトリートメント』24,150円＜120分＞を21,000円で受けられます。詳細はアンヴィアンタージュさんへお問い合わせを。