デトックスで体内リセット！！もっと健康に、もっと美しく、もっとダイエットを効果的に！！

編集長岩瀬玲です。今回は表参道ヒルズからすぐのSTYLE Mさんhttp://www.style-m.jp/でデトックスには欠かせない腸セラピーを体験。初挑戦の吸玉は本当にすごかった!!

東洋医学を取り入れた腸セラピーでデトックス

表参道の駅からすぐのビルの３階にあるサロン。中に入ると想像以上に広い。男性もオッケーなサロンです。別々のお部屋で同じ時間で施術を受けることができるのでお友達同士やカップルでも行ける便利なサロンです。

今日はデトックスには欠かせない腸セラピー90分　14,500円のコースを体験。90分だけど初回はカウンセリングもありますので2時間くらいかかるそうですのでお時間には余裕を持って行きましょう。

流れはデトックスフットバス→アロママッサージ→鍼→お灸→吸玉。吸玉は初めての体験。これ実は先日テレビで見てやってみたかったのです。 楽しみ。

カウンセリングルームでカウンセリングシートに記入。これを元に鍼を打つ場所や本数を決めてくれるのです。
真剣に書きましょう！

その後は紙のショーツとガウンに着替えいよいよ毒出しスタート。実はこの日の取材は久々。さぞ毒も溜まっていることでしょう。不安と期待でいっぱいです。

お部屋です。広めでゆったりとした空間。インディバの機械なんかもおいてありました.

着替えは鍵付きロッカーがおいてあるお部屋があるのでそこで。でもお部屋にもちゃんとクローゼットが完備されていました。

写真ではわからないけどこのお部屋は縦長でかなりゆったりとしていて圧迫感はなし。

まずはデトックスフットバス

デトックスフットバスは今までの取材で結構体験したなあ。と思いながら足を30分間つける。お水を飲みながら水分補給もしっかりします。

ただ座ってるだけだから楽チン。

もちろん最初はお湯は透明。久しぶりのデトックスフットバス。どれくらい色が変わるかな・・・。

ちなみにデトックスフットバスだけのメニューもあるから是非挑戦を。30分3,500円（ビジター価格）でお手軽に受けられます。

途中経過。
徐々に茶色くなってきました。白っぽい物も浮いているしどうなることやら不安になってきました。

やっぱり!!というくらい黒っぽい茶色になりました。またもや白い物も浮いているし、この画像を見たらまた色々な人に気持ち悪いといわれるんだろうな・・・。

でも足が軽くなってすっきり。フットバスだけでもかなりデトックス効果高そうです。

東洋医学を取り入れた腸セラピー

まずはアロママッサージ
デトックスフットバスで毒の溜まり具合を確認した後はベッドにうつぶせに。ヒートマットが引いてあってぽかぽかしているので気持ちがいい。

そこでまずは足の背面、足裏、腰、背中をオイルでマッサージ。このオイルが優れものだそうで天然のビタミンEにシソ科のパチュリという植物のアロマエッセンスをプラスしたもの。副交感神経に働きかけるので腸のぜん動運動を活発にするそうです。リラックス効果も抜群。

これで丁寧にマッサージをしてくれるわけですが
「すごい冷え性ですね。」
と脚を触られた瞬間に指摘される。フットバスしたのにまだまだ冷えてるみたいです。

毒は溜まってるし冷え性だしかなり頑張らないといけませんね。
更にダメ押しで
「すごい乾燥してますね。」
と言われる。皮膚が乾燥しているのでオイルをすぐ吸いこんでしまう。私の体って一体・・・。

全体的に優しくマッサージしてくれるので気持ちいいんですが、足裏は別。塊みたいなのがあってゴリゴリしています。マッサージされていくうちにほぐれてくるのを感じます。自分ではなかなかできませんよね。
そして背中、肩から首が大分凝っているらしく驚かれたほどです。ここをマッサージされるとコリコリというのが伝わってきました。特に左の方が張っているそうです。取材に行くたびに左の方が張っているといわれます。

鍼とお灸
鍼は基本的お腹と腰の部分に刺してもらいます。その人の状態によって本数は変わるそうです。
サロンには鍼灸師の方が3人もいらっしゃるそう。普通のエステサロンでは鍼灸と一緒に施術を受けられる所ってなかなかないのでは？大体エステはエステ、鍼は鍼で別れてますよね。

鍼は初めてではないけどやっぱり緊張します、と思って体に力を入れていれていたら
「あれ？いつの間に刺さっていたの？」
という感覚。ほとんど痛みも感じないし思ってたほど怖くありませんでした。

鍼を刺したまま足にお灸を乗せて火をつけてもらう。
「じわじわと熱くなってきますので熱くなってきたら仰ってください。」と言われる。熱く感じるまではほんの数分。あっという間に終わります。
冷え性の人はなかなか熱くなるのを感じないらしい。
熱いと言ってもじんわり熱くなる程度なので問題なし。お灸には免疫力をアップする効果もあるということなので楽しみ、でも本当に一瞬で終わります。

いよいよ吸玉
いよいよです、偶然にも取材の数日前テレビで観て以来気になっていた吸玉。中国の民間療法だそうです。コリをほぐしたり血行をよくしたり内臓の疲労回復にもいいとか。血液の流れを良くして脂肪の燃焼もするので痩身にも効果的。痩身のコースでも使っているそうなのでスリムダウンしたい人は要チェック。

ガラスでできた器が吸いついてくるようにくっつきます。これは火を使って容器の中を真空状態にしているから。取れそうだけど取れない不思議な感覚。これは体験してみないと絶対分からない感覚ですね。腰から順番に乗せてもらいます。素早く乗せてくれるのであっという間にいっぱいに。

肩が凝っているので通常のコースより多めに吸玉を乗せてもらいました。タコの吸盤みたいですね。乗せたところは赤くなります。凝っていたり血流が悪い部分は赤黒く、健康なところは薄いピンク色に。これでどこが悪いかもわかっちゃうんですね。

10分弱置いてから取り除きます。びっくりしました!!血流が悪かったり腸の働きが不調だと濃い色になるそうです。不思議ですね。

ちなみに消えるまでに数日かかりますので背中を出したりする機会がある場合はご相談を。

前面のマッサージ
まずはストレッチから始まります。下半身からほぐして内臓の動きを調整するそうです。股関節が固いと骨盤が歪んだり、顔の歪みにもつながるそうなので股関節は普段からストレッチなどでやわらかくしておくといいとか。ちなみに私は固いそうです・・・。

仰向けになってまた足を背面の時と同じオイルでマッサージ、今度はくるぶしの部分がすごい効きました。背面の時と同じように足の付け根までしっかりマッサージしてくれます。
そしてそのまま腸マッサージ。
「すごい張ってますね。」
と言われる。そうなんです、ものすごい張るんです最近。マッサージされると腸がごろごろ言い出すのを実感。強いマッサージではないのにこんなに腸がごろごろ言うなんてびっくり。これは効きそう。腸が正常に動いてくれることがデトックスには不可欠ですもんね。

またまた鍼とお灸
まずは足と手に鍼を打ちます。足に刺さったときは思わずびくっときました。お腹にも鍼とお灸を。背中と違って自分で見えちゃうから怖いですね。お腹に刺すときが一番痛かったかな。鈍痛という感じです。悪い部分はやはり痛さが違うみたいです。

鍼は大体左右対称に打っていくらしいけど治療法によっては違う場合もあるとか。人間の体って不思議ですね。なんと頭まで鍼を打ちます、これがとても効果ありだそうです。でも刺さっていることに全然気付かないほど痛みは全くありませんでした。

そしてまた鍼を刺したままお灸。お腹と足をお灸します、お腹は割りとすぐ熱くなったけど足はなかなか。冷えてるから熱いと感じるのが遅いみたいです。

腹にも吸玉
お腹と脇腹にも吸玉を。子宮や内蔵があるお腹は背中より弱めにして乗せてくれます。お腹周りのお肉が吸い取られていく感じです。このままこの余分なお肉がなくなってくれればいいのに。背中に比べると脂肪が多いので血液量も多いので赤くなりにくいそうです。確かに終わってみると背中ほど赤くなっていませんでした。

ちなみに強さの加減は火をつけてからすぐ肌に乗せると強く吸いついて、火をつけてから一瞬間をおいて体に乗せると弱めに吸いつくんです。でも手際があまりにいいのでその違いがよくわかりませんでした。
笑ったりするとガラスが揺れてがちがち鳴りますが、取れそうでちゃんと取れないようになってました。

終わるとメイクルームでメイクを直しながらお茶を頂きます。化粧品もドライヤーも揃っているし、嬉しいのが髪のくせ直しのスプレーもあること。メイクは直せても髪型が乱れることが多いですからね。

今日担当してくれた田村さんです。若いのに鍼灸師の資格ももっているたのもしい存在。
終わったら「お大事に。」と見送られてしまいました。そうここはまるでクリニックそのもの。充実したコース内容とコース数に驚き、リーズナブルな点にも驚かされました。

デトックスフットバスと東洋の自然療法を取り入れた腸セラピーで老廃物をどんどん出しやすい体にしてあげましょう。

今回のデトックスポイント

・ 東洋の技術をいいとこ取りデトックス!!
・ 腸マッサージで腸が動くのを実感!!
・ その人それぞれの症状にあった方法でデトックス!!