デトックスで体内リセット！！もっと健康に、もっと美しく、もっとダイエットを効果的に！！

編集長岩瀬玲です。今日は3回目の登場になる代官山の素敵なサロンORIENTAL ESTHE BerLibur（オリエンタルエステバーリブール)http://berlibur.jp/さんで驚くほどサイズダウンもできるインド式アーユルベーディック痩身マッサージSLIMMING INDIAコースで全身の老廃物を排出してきました。

インド式マッサージで全身のリンパを流しデトックス

代官山の駅からすぐ、真っ白い階段を上がってドアを開けるとそこからアロマの香りが漂う癒しの空間が広がっています。何度行っても本当に素敵なサロンです。
この日は冷たい雨が降る日でしたがそんな気持ちもどこかへ行ってしまいます。

今回体験するのはSLIMMINGINDIA 100分 \23,000のコース。インド式のマッサージで全身のリンパを流して老廃物を排出するコースです。白ゴマをベースにしたオイルでハードなマッサージを行うのが特徴で終わった後はすっきりするとか。
採寸→背面リンパマッサージ→前面リンパマッサージ→遠赤外線サウナ→採寸という流れです。


お部屋は前回取材の時と同じ大きな鏡がある素敵なお部屋。この鏡大好きなんです。

そしてまず体重、体脂肪はもちろん足首、ふくらはぎ、太もも、ウエスト周りを数箇所、そして二の腕までメジャーで細かく採寸されます。（採寸されるのが嫌な方は測らなくてもいいそうなのでご安心を。）でもここまできたらどれくらい変わるか見ないと損ですよね。と開き直りましょう。

SLIMMINGINDIAコーススタート

うつ伏せになり遠赤外線サウナにくるまり体を温めて老廃物を排出しやすくするための準備をします。ぽかぽかとして心地よい気分。

フラワー系、柑橘系、ウッド系の香りの中から好きな香りを選びベッドの下にお花を浮かべたお水の中に垂らしてくれます。とてもいい香りで癒し効果抜群。

私はお任せで香りをブレンドしてもらいました。自分の気分を伝えて合った香りをアドバイスしてもらうのもいいですよね。お花も南国のムード漂う綺麗なお花。香りとそして目でもリラックスできます。

うつぶせになったままいよいよオイルによるリンパマッサージが始まります。
順序はまず背面から。足→背中→腕で全て左側からスタートします。ふんだんに使うオイルは白ゴマをベースにしたオイル、これもまたインド式マッサージの特徴だそうで、ビタミンEが多く含まれ、血行促進　保湿、体内の毒素を浮き上がらせる効果や、女性ホルモンのバランスを整える、利尿作用なども期待できる頼もしいオイル。これをたっぷりと使ったマッサージです。

足の裏から始まりました。足の裏、かかと、足の外側の部分を強めにマッサージされます。かなり痛い部分もありますが効いてる!!と実感できます。

更にふくらはぎや太ももを膝裏や足の付け根のリンパ節めがけて強く長いストロークでマッサージしてくれます。これははっきりいってすごいです。動きも速いので一気にぐっと足が引き上げられていく感じ。バリ式とは全然違いました。ハードなマッサージという説明に納得なのでした。もみ出す、搾り出すイメージのマッサージ方法です。

どれだけマッサージが素早いかというと画像の様に早すぎてぶれちゃうくらいなのです。

力強いマッサージを繰り返すことしばし、びっくりするのがお尻の下のしわの部分が消えていました。最初左側だけ終わったら明らかに右の足と違う!!

自分では見れなかったんですがカメラマンが本気で驚いていました。（写真をお見せできなくて残念です）。

更に二の腕の部分もマッサージ。強めのマッサージは痛気持ちいい。

その次は背中のマッサージ。肩甲骨や肩の周りが凝っているのでコリコリしていました。

肩が凝ると腰に負担がかかり全身に悪影響を及ぼすそうです。体はつながっているのでどこか一箇所悪いところがあると他にも影響してしまうとか。たかが肩凝りなんて甘く見てはいけませんね。

 

 

仰向けになるとまた足のマッサージから始まります。足裏、足の指、足の側面も力強く押されながらマッサージを受けます。その間ベッドに敷いてあるマットに温められ汗もどんどん出てきます。

これだけやれば悪いものが出て行きそう！そしてものすごい細くなっている自分の足が頭に浮かんできました。

ただ強いだけではなく、リンパ節にちゃんと老廃物が流れて行っているのを感じられます。そして一番驚いたのが
「足が軽くなってる。」と実感できたこと。今まで感じた事がない軽さでした。私の足ってこんなに軽いんだ、いつもの足は一体なに？？と恐ろしくなるほどでした。

二の腕から指の先、手の平までじっくりとマッサージをしてくれます。ぐっと引っ張られるととてもいい気持ち。

そしてこの頃になると汗の量も相当なものに。人によってはなかなか発汗しないそうですが私はものすごいことになっていました。

 

 

 

 

次はお腹のマッサージと腸マッサージ。

またもやリズミカルに、そしてハードにもみだされます。脇のお肉もぐっと絞られるようにマッサージ。ちょっと痛いけどこれでウエストがくびれそうです。

更にすごいのが腸マッサージ。腸の部分を押されたりぐるぐるとマッサージされると腸がゴロゴロ音をたて動いているのが実感できたのです!!すごい、これは。お腹が張ってちょっと辛い時だったので余計効果的でした。これを自分でできたらとてもいいのに。

 

忘れてはいけないのがデコルテ部分。ここもリンパマッサージの大事なポイントです、もちろんデコルテだけではなくここから肩、首、更には背中までしっかりマッサージしてくれます。ものすごい気持ちがいいんですよねここのマッサージは。特に背中をぐっと押されるとたまりません。

でもこの頃になるとすっかり汗だくに。今回はボディのコースということで油断していましたがメイクはもちろん全部流れてしまいました。想像以上に汗が出たのでびっくりです。

 

 

これでもか、というマッサージの後は更にダメ押しで遠赤外線サウナで一気に発汗します。時間は20分。途中で冷たいタオルを持ってきてくれて顔に当ててくれるのですがこれがとても最高。10分もたたないうちからサウナの中は滝の汗。サウナの下には1枚ビニールシートがあるのですが水浸しになってしまいました。これで汗と老廃物を一気に出し切ってしまいます。

終わると本当に汗が滝の用に流れ落ちました。今までこんなに汗がしたたったことはありません。体も心地よい疲労感とむくみがなくなってすっきりとしていました。

シャワールームで汗を流してさっぱりした後はお待ちかねの採寸です。体重は500g程度しか減らなかったものの体脂肪はマイナス0.5％減り、それより何より一番すごかったのは太ももがマイナス1.3センチ!!そしてお腹周りも最大で1センチくらい減っていたのです。更には普通は減らない足首も細くなっていてびっくり。嬉しくなって何回も自分の足を確認してしまったのです。

ハードなマッサージで一気にデトックスして更にボディラインを整えたい方挑戦してみてください。きっと満足するはず!!

至る所にオリエンタルなムード	アロマの香りたっぷりのサロン	お花＋アロマオイルで癒し効果

 

 

今回のデトックスポイント

・ ハードなインド式マッサージでリンパ節へ一気に老廃物を流し込む!!
・ 白ゴマベースのオイルでデトックス効果アップ!!
・ 赤外線サウナで大量発汗でダメ押しデトックス!!

オリエンタルエステ　BerLibur バーリブール
＊ご予約、お問い合わせの際は「週刊デトックス」を見たと言うとスムーズです。

住所	〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西2-14-10twone代官山2F
アクセス	代官山駅徒歩4分
営業時間	予約受付10：30 ～ 20：00 営業時間　11：00 ～ 21：00
定休日	月曜日
Tel	03-3770-8383
予約	要予約　電話、メール
ホームページ	http://berlibur.jp/
E-mail	info@berlibur.jp
お支払い方法	現金、カード
料金	AMANDALI BALINESE   100分￥23,000   ( ﾌｯﾄﾊﾞｽ / ﾎﾞﾃﾞｨﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ ) LEGENDALI BALINESE   120分￥28,000   ( ﾌｯﾄﾊﾞｽ / ﾎﾞﾃﾞｨﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ / ﾌｪｲｼｬﾙ＆ﾍｯﾄﾞ ) SATIRA TREATMENT   100分 \18,000   ( クレンジング / 洗顔 / スクラブ / デトックスパック / オイルマッサージ / ハーブボール / 保湿パック )
お知らせ	■月、水、日に限り男性も可（バリ式ORフェイシャルコースのみ） ■お得なキャンペーンはこちらからhttp://berlibur.jp/4.html