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用語集

セレン

ビタミンEと一緒に摂取すると抗酸化作用が強まり水銀の毒性を抑える働きもより強くなりますイワシやマグロなどの魚介類、海藻類、玄米や胚芽・皮付きの穀類に多く含まれます。

2006年07月01日 18:14 更新

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